我为什么喜欢用牛膝，因为引火下行厉害！ 有些人痛风发作起来，膝盖肿得像个馒头，脚趾头红得像辣椒，疼得路都走不了。这就是浊毒都堵在下半身，上不去也下不来，卡在关节里兴风作浪。 为什么会出现这种情况？一是肾气不足，二是湿浊黏滞。我们都知道，肾是负责水液代谢的，肾气就像水泵，动力不够，水就流不动，浊毒自然容易沉积。过多的酒肉海鲜在体内化生湿浊，像淤泥一样黏稠，把气血通道给堵住了。那些代谢不掉的尿酸、湿浊就会沉积在关节里，尤其容易堆积在下半身。 堵住了，就得想办法把淤堵给通开，所以我喜欢在祛湿泄浊的药里配上牛膝。牛膝这个名字，常有人以为是牛的膝盖骨，其实它是田间地头常见的草药，因为茎干上有一节一节凸起，形状像牛的膝盖，所以叫牛膝。你看它长成这样，就知道它擅长通利关节，还能专门走到腰膝、下肢。 配上牛膝，就像给中药上了北斗导航，引着往下走，膝盖的胀痛很快就缓解了，尿酸也能降下来。“药力不到处，牛膝可引之”像应酬多的商务人士，天天喝酒、吃海鲜，一体检尿酸五六百，膝盖、脚趾隐隐作痛，说明湿浊已经开始沉积了，这时候就用上这个药。 门诊有个深圳本地的患者，虽说今年才42岁，但尿酸已经升高四年，初诊时测出来539，胆固醇和低密度脂蛋白也偏高。他这个人体质属于肾虚肝旺、湿热内蕴，所以总觉得身体里有股燥热往鼻孔外冒，早晨起来口干口苦，还伴有腰酸，小便次数多却总解不干净，舌淡胖还有齿痕。 我给他开的方子里，除了补肾清肝的药，就用了牛膝，把其他药力直接引到下半身，特别是膝关节和脚踝。服药不到一个月，复查时尿酸已经从539降到422，低密度脂蛋白也从4.83降到4.5。他自己也觉得脸上痘痘少了，口干口苦减轻，整个人精神多了。 这味药自古以来就是调理腰膝问题的要药。《神农本草经》把它列为上品，说它“主寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈伸”。那些常年劳作的农民，关节疼痛发作时，就懂得用牛膝煎水喝，或者泡酒外用。 而且牛膝还能补肾强骨，它不像熟地那样滋腻，而是通过通利来达到补益的效果，特别适合虚实夹杂的痛风与风湿患者。既能通利关节，又能强壮筋骨。它还能帮助湿热浊邪从小便排出，相当于帮身体打通下水道，对尿酸高、小便不畅的人特别合适。 很多人的痛风反复发作，其实和用药方法不对有关系。药力到不了病所，就像援军找不到战场，当然打不赢仗。牛膝不一定单独成方，但在合适的配伍中，往往能起到“四两拨千斤”的效果。
