“人怎么可以聪明到这种地步！”河北一女子想减肥，老公说“我有方法”，既不耽误你吃，还能把体重减下来，起初女子不信，结果40天整整瘦了32斤！网友感叹：“这方法好啊，既能减肥又好玩”。 河北廊坊某小区的健身角旁，总有条蓝色帆布腰带挂在长椅扶手上 —— 腰带边缘缝着块洗得发白的儿童海绵，针脚歪歪扭扭，是王先生用孩子旧玩偶里的填充物改的。 路过的人偶尔会问，这腰带是干啥用的，赵女士总笑着指不远处的儿童代步车：“拉着我家老王跑步用的，没它我减不下这 32 斤。” 这话得从赵女士揉着腰喊疼的那天说起。 当时她刚用普通尼龙绳系着腰，拉了两圈小区，解开绳子时腰上勒出三道红印，坐下就不想起来。 王先生看着她揉腰的样子，翻出衣柜里闲置的帆布腰带，又拆了孩子不玩的毛绒玩偶，把里面的海绵剪成长条，缝在腰带内侧：“这样勒着不疼，你试试。” 那天晚上，赵女士系着改造后的腰带再跑，果然没那么磨腰了，只是跑半圈还是得停下来喘 —— 她那时候 150 斤，拉着 140 斤的王先生，步子沉得像灌了铅。 没人想到这一跑就是 40 天。 刚开始的一周，小区保安李叔总看见赵女士拉着空车练，王先生跟在旁边走，手里拎着电解质水。 有次李叔问王先生：“咋不让你媳妇直接跑，还拉个车？” 王先生笑着说：“她之前节食饿晕过，跳操伤了膝盖，拉车慢点儿，安全。” 后来赵女士慢慢能拉着人跑了，李叔就特意在他们常跑的路线上多转两圈，要是有遛狗的居民没牵绳，提前就招呼：“麻烦把狗牵好，前面有人跑步。” 变化是从腰带变松开始的。 大概跑了 20 天，赵女士系腰带时发现，之前得勒到最紧的扣，现在扣到中间还晃，她随口跟王先生说：“腰带好像大了。” 王先生没说话，第二天就找了块窄布，缝在腰带内侧当衬里，暂时缩小尺寸：“等再松点，我再改。” 那天晚上称体重，赵女士才发现，自己从 150 斤降到了 135 斤，瘦了 15 斤 —— 她之前没刻意关注体重，只觉得爬楼不喘了，晚上睡觉不用总翻身。 中间也有想放弃的时候。 有次降温，赵女士跑完步就感冒了，鼻塞得厉害，第二天赖在床上不想起：“歇两天吧，不差这一天。” 王先生没劝，只是把腰带洗干净晾在阳台，又把代步车擦了擦，放在门口。 傍晚的时候，赵女士看着阳台的腰带，还是爬起来换了衣服：“跑慢点，出出汗说不定感冒好得快。” 那天她只跑了一圈，王先生全程没催，还在车里放了暖手宝，跑完递给她捂手。 40 天的那天，赵女士系腰带时，发现就算扣到最松的扣，腰带还是往下滑 —— 她这才想起称体重，指针停在 118 斤，比刚开始少了 32 斤。 她翻出去年穿不上的牛仔裤，套进去时手指能轻松从腰头穿过去，赶紧喊王先生来看：“你看，裤子能穿了！” 王先生笑着拿过腰带：“这下得把衬里拆了，再缝个新的扣子。” 后来赵女士去医院复查，医生看着她的体检报告直点头：“轻度脂肪肝没了，血压也正常了，你这减肥方法挺靠谱。” 她把拉车跑步的事儿说给医生听，还提了那条缝海绵的腰带，医生乐了：“家属配合得好，方法也接地气，比盲目节食安全多了。” 这事儿被小区邻居拍了视频发网上，评论区里不少人晒自己的 “奇葩减肥法”：山东有个网友说，自己学着拉宠物推车，里面放猫砂盆，一个月瘦了 8 斤。 赵女士偶尔会在评论区回复：“记得选宽点的带子，别勒着腰，刚开始别跑太快。” 现在每天傍晚，还是能看见赵女士系着那条蓝色帆布腰带，拉着代步车在小区跑。 有时候跑累了，她就把腰带解下来挂在长椅上，和王先生一起坐会儿，看旁边宝妈推着婴儿车快走。 有次宝妈问她：“这腰带用了这么久，咋不换个新的？” 赵女士摸了摸腰带上的海绵：“不用换，缝了三次了，都习惯了，再说这上面的针脚，都是老王的心思呢。” 对此有网友表示，网友“这方法也太接地气了！之前跟着网红练帕梅拉，三天就废了，膝盖疼得没法走路，反观人家这拉车减肥，不用学复杂动作，还能和老公互动，40 天瘦 32 斤太真实了，已经把视频转给我对象，明天就翻家里的儿童车试试！” 还有网友表示，“这老公也太会配合了，又是缝海绵腰带，又是控制体重减负担，比那些嘴上喊着‘你该减肥了’却躺着不动的伴侣强太多，果然减肥路上有个靠谱搭子，成功率直接翻倍！” 事实也确实如此，减肥靠的不是嘴皮子，靠的是毅力和办法。 那么你们觉得呢？ 如果各位看官老爷们已经选择阅读了此文，麻烦您点一下关注，既方便您进行讨论和分享，又能给带来不一样的参与感，感谢各位看官老爷们的支持！
