19岁拍《甄嬛传》那会，蓝盈莹嘴馋天天吃夜宵，一下胖了20斤，被郑晓龙导演直接点醒——这身材跟角色不符啊。后来健身房偶遇蒋欣，人家那股对自己狠的劲儿，让她突然明白：演员的身体就是吃饭的本钱，这跟咱们上班得保持状态一样，总不能顶着黑眼圈摸鱼吧？ 现在她演《欢乐颂4》，上《无限超越班》分享经验，观众终于不说她“太强势”了，反而夸她是努力型代表。其实好胜心没什么错，就像咱们考证时天天刷题，只要坚持下来总会被看到。 她从浣碧到现在的蜕变，说白了就是把别人吐槽的时间用来自律。导演的提醒、蒋欣的榜样，加上自己肯较劲，这才成了今天的样子。演员这行天赋重要，但能坚持自律的才走得远——你看那些天天喊减肥却管不住嘴的人，不就是缺这点狠劲吗？
