大冰哥说，难以完成的事，要碎片化，分成一个个15分钟的小目标。大冰在直播时，

好运加满吧 2025-11-14 10:11:31

大冰哥说，难以完成的事，要碎片化，分成一个个15分钟的小目标。大冰在直播时，2点半的时间是一个临界点，非常想要放弃，但是他每次都告诉自己，再坚持15分钟，就是靠这个方法，坚持到6点半。我们在生活中，遇到不想做的事情时，不要觉得这件事太难了，我肯定做不到，而是告诉自己，再坚持一下就好了，坚持完以后，告诉自己，再坚持一下，这样你会发现，自己不知不觉就完成了，那一刻的成就感，是无法用语言形容的，但是如果你一直拖延，就会一直陷入自责中，精神上的累，比身体上的累，要难受好多倍。（图片来源于网络）

0 阅读：0

好运加满吧

感谢大家的关注

作者最新文章

1

听说了好多剧组停拍的消息，只能说俩字儿，活该。之前就有演员爆料，在这个圈，谁

2

大冰哥说，难以完成的事，要碎片化，分成一个个15分钟的小目标。大冰在直播时，

3

大冰哥有一个很厉害的技能，就是“听声识人”，他能听到对面说了一两句话后，就猜到对

4

“他在救她的路上有了新欢。” 8年前，桂军民将自己患肺癌的妻子冷冻，期待未来的

5

笑不活了，荒野求生节目组说要让贝爷空降七星山，这环境贝爷来了都直得直嘬牙花子，配

6

东北荒野生存挑战真的来了，奖金100万大家只是说着玩，没想到成真了，东北这个

7

小贝儿退赛前，曾求助“刀疤哥”赏点烤鸡，刀疤哥没回应，有人说刀疤哥心狠，可这是比

8

确定了，第三届荒野求生奖金50万！参加荒野求生，又能减肥，又有奖金，还能

9

荒野求生的小贝儿，在没火的情况下，坚持了25天，家乡的人去看他，他就退赛了，或许

10

同胞帮馆长找到了祖籍后，评论区的同胞都在说自己的姓氏，想找到自己的祖籍，评论区齐

热门分类

社会TOP

1

【#100岁无牙奶奶吃蟹爆火#】钟文毓，1925年出生于重庆，与杭州籍的丈夫婚

2

【！18名员工被问责】11月14日，南都N视频记者从理想汽车相关负责人处获悉，理

3

【深圳家长用视频“复活”27岁女儿三年后官宣迎来新生命】“死亡不是生命的终点，

4

【#新婚夫妇金手链被压扁变金玉米#：藏在路边被幸运找回】近日，淮北市民李先生的

5

禁止诋毁、侮辱未婚大龄女性，引发争议。支持者认为，这是对未婚大龄女性的理解与支持

6

【无人报名，广州圆大厦第三次流拍！】直到拍卖时间宣告结束，广州知名地标广州圆大厦

7

#多名NBA球员涉嫌参与非法赌博被捕#【“最严重丑闻”！美媒：NBA多名球员及教

8

【#广东又有弱冷空气到访#，气温逐日下降！最低气温或降至13℃】11月3日，南都

9

据报道，最近有佛山家长投诉“放春秋假”，除质疑放秋假影响学生学习外，家长的主要理

10

【女子在澳门酒店内遇袭身亡，与嫌犯相识！警方称或因感情问题】11月15日，南都N

社会最新文章

1

【女子在澳门酒店内遇袭身亡，与嫌犯相识！警方称或因感情问题】11月15日，南都N

2

【无人报名，广州圆大厦第三次流拍！】直到拍卖时间宣告结束，广州知名地标广州圆大厦

3

我国明确对未成年人纹身说不，纹身不但对学生身心健康有影响，还会影响到就业，所以，

4

【是否防卫过当成庭审焦点！律师分析“狗咬人被摔犬主遭反杀”】今年1月，山西长治一

5

【！18名员工被问责】11月14日，南都N视频记者从理想汽车相关负责人处获悉，理

6

【#大学生帮人跨省取快递被判无期#家属认为量刑过重，已向最高院申诉】#大学生帮

7

【深圳家长用视频“复活”27岁女儿三年后官宣迎来新生命】“死亡不是生命的终点，

8

为什么有这么重的戾气？仅仅因为快递员送错地点、配送超时，就如此情绪失控、暴力行凶

9

浙江、四川两省在全省范围实施中小学春秋假制度，开了一个好头。虽然也有家长反对，但

10

【：两人出院一人留院观察】日前，香港海关人员执勤期间遭人“刀斩”，38岁男性疑犯