营养健康与SBS手术：多维度守护生命质量 在现代医疗与健康管理的广阔领域中，营养健康与特定疾病的治疗手段一直是备受关注的焦点。2025年10月19日，让我们一同深入探讨营养健康小贴士以及短肠综合征（SBS）相关手术的关键信息，为健康生活与疾病治疗提供有益参考。 营养健康：茶饮与食材的巧妙搭配 营养健康是维持身体正常运转的基石，合理的饮食调理对于预防和改善身体不适起着至关重要的作用。对于容易发生“寒包火”的内热盛者而言，日常的茶饮选择有着独特的讲究。菊花、桑叶、黄芩、百合等食材，是预防此类问题的佳品。将这些食材制成代茶饮，不仅能带来清爽的口感，更能在潜移默化中调节身体机能。菊花具有清肝明目、清热解毒的功效；桑叶能疏散风热、清肺润燥；黄芩可清热燥湿、泻火解毒；百合则能养阴润肺、清心安神。它们相互配合，为内热盛者构筑起一道健康的防线。 而对于容易外感风寒的人群，生姜、葱白、淡豆豉等煮水代茶饮则是不错的选择。生姜性温，能解表散寒、温中止呕；葱白具有发汗解表、通阳利尿的作用；淡豆豉可解表除烦、宣发郁热。三者煮水饮用，能有效驱散体内的寒气，预防外感风寒的发生。此外，经常艾灸大椎穴也是一种解表散寒的有效方法。大椎穴是人体阳气汇聚的重要穴位，艾灸此处可以激发人体的阳气，增强抵御外邪的能力。但需要注意的是，艾灸不宜过度，以免助火伤身。 在食材调理方面，山药堪称健脾益胃的佳品。它富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些酶类有助于促进食物的消化吸收，增强脾胃的功能。对于脾虚泄泻、食欲不振的人来说，山药是理想的食疗食材。将山药与小米、红枣、白扁豆等一起煮粥食用，不仅能提升粥的口感和营养价值，还能更好地发挥健脾益胃的功效。小米具有健脾和胃、滋阴养血的作用；红枣能补中益气、养血安神；白扁豆可健脾化湿、和中消暑。它们与山药相互搭配，为脾胃虚弱者提供了一款营养丰富、易于消化的美食。 SBS手术：选择与综合治疗的考量 在疾病治疗领域，短肠综合征（SBS）是一种较为棘手的疾病，它严重影响患者的生活质量和健康状况。针对SBS的治疗，手术是一种重要的手段。目前，手术的选择主要是Bianchi提出的纵向肠道延长和缩窄术以及Kim提出的连续横向肠道成形术。 这两种手术方式各有特点，但研究显示它们的效果差异并无统计学意义。这意味着在选择手术方式时，不能单纯依据手术效果来决定，而是要综合考虑外科医生（）的专长。不同的外科医生由于经验、技术风格等因素，对不同的术式可能更为擅长。因此，最终选择何种手术，需要医生与患者充分沟通，结合患者的具体情况和医生的专业建议来做出决策。 总体而言，接受自体胃肠道重建手术的病人有一定的康复希望。大约50%～60%的病人可能最终能够脱离肠外营养（PN），这对于提高患者的生活质量、减少并发症的发生具有重要意义。然而，需要明确的是，没有任何一种手术可以完全治愈SBS。SBS是一种复杂的疾病，其治疗需要综合考虑多个方面的因素。 这种手术应该在多学科综合治疗的背景下进行。多学科综合治疗意味着需要内科、外科、营养科、康复科等多个科室的医生共同参与，为患者制定个性化的治疗方案。内科医生可以负责调整患者的身体内环境，控制并发症的发生；外科医生进行手术操作，重建胃肠道功能；营养科医生根据患者的营养状况，制定合理的营养支持方案；康复科医生则帮助患者进行术后康复训练，促进身体功能的恢复。只有通过多学科的协作，才能为SBS患者提供最全面、最有效的治疗。 营养健康与疾病治疗是相辅相成的两个方面。在日常生活中，我们应注重营养健康，通过合理的茶饮和食材搭配来预防疾病的发生。而对于患有SBS等疾病的患者，要充分了解手术的选择和综合治疗的重要性，积极配合医生的治疗，争取早日恢复健康。让我们以科学的态度和方法，守护自己和家人的生命质量，迎接更加美好的未来。
