发现没有，凡是能控制情绪的人，不被情绪左右，能成为情绪的主人，他们都是高手，他们都有一个共性，就是拥有解决问题的能力，就算遇见再棘手的问题，都会想办法解决，而不会被情绪带偏，高手是没有情绪的。 我们在平常生活中难免也会遇到不如意的人和事，有的事情可能会惹你生气，难免生气也是正常的，只要我们能控制自己的脾气，不被自己情绪带偏，你就不会被生活中的那些鸡毛蒜皮的事情纠缠，很多事情要懂得放下，调整好自己的心态，少一份焦虑，多一份从容。 弱者易怒如虎，强者平静如水。 只有我们控制好自己的情绪，心态调整好，晚上睡眠也好，有了好睡眠，才能拥有好身体。 祝愿屏幕前的您，拥有良好的情绪，不焦虑，不失眠，吃得下，睡得好，智慧人生！
