这就是传说中的“带薪减肥”？重庆一00后女生为了减肥，选择晚上爬楼去送外卖，

吴小社 2025-07-20 22:33:15

这就是传说中的“带薪减肥”？重庆一00后女生为了减肥，选择晚上爬楼去送外卖，这事儿看着是挺美，但老司机建议最好还是不要这样做。管住嘴、迈开腿，这确实是减肥的好方法，但啥事都讲究个度，外卖讲究时效性，一上来就整这高强度，对膝盖的磨损可不小。另外，有些小区鱼龙混杂，一个女生大晚上走夜路，这安全方面... 所以，别看这姑娘掉秤和赚钱两不误，但还真不建议用这方法，短时间是能看到效果，但长时间下来，身体肯定吃不消。

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