莫言说："一个人骂了你一句，你记了两天，他就骂了你两天；你若是记了一年，那么他就骂了你一年；你若是到死都记得，那这个人就骂了你一辈子。所以啊，人生在世，能干扰你的，能折磨你的，往往都是自己的太在意；能伤害你的，往往是自己的想不开。"
其实，人活一辈子，不要想着报复谁，也不要想着跟谁争论，安静远离烂人破事即可。
莫言这句话和鬼谷子的一句话有异曲同工之妙，他说："永远不要和禽兽计较，赢了，你比禽兽还禽兽，输了，你连禽兽都不如，平手，你和禽兽没什么区别。"
人生在世，我们多多少少都会受到他人无心或有意的伤害，碰到不友善的对待。但是，我们不应被负面消耗太多时间和精力。
因为，你给了多少注意力，事情就会占据你多少生命，若一直纠结不公和伤害，只会自毁心灵。
与其消耗自己，不如学会释怀，保持内心的安宁，不让外在影响自己。
这个世界那么大，值得我们去爱的人和事那样多，何必浪费时间在怨恨或悲伤上，让生命变得刻板苦涩？
从今天开始，注意一切值得的美好事物，把时间和精力留给你所爱以及让你快乐的人和事。
这才是生命应有的样子。
