【上一天班了腰有点疼，到底是腰突还是腰肌劳损了！】 大家好，我是骨科医生任敬佩，很多人都无法区分自己的腰痛是腰椎间盘突出还是腰肌劳损。腰椎间盘突出和腰肌劳损在症状上有一些相似性：比如两者都会出现腰酸背痛、浑身无力等症状，但是两者又是完全不同的两种疾病。 以下四种方法可以帮你区别腰椎间盘突出和腰肌劳损： 一： 活动是否受限 腰背肌劳损的患者，其腰部活动度一般影响不大。但是腰椎间盘突出症患者往往出现向前、后、左、右等至少一个方向的弯腰困难。 二： 有无腿痛 腰椎间盘突出的疼痛分为三种：一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又有腿痛。不同的是，腰肌劳损通常只有腰痛，因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。 三：压痛点是中间还是两边 对于纯腰痛的患者而言，部分腰椎间盘突出病人的压痛时，可出现沿神经根走行的下肢放射痛。腰背肌劳损患者通常是腰背肌局部有压痛，即在远离背部中线的腰背部两边的肌肉。尤其对于疼痛部位讲不清楚具体位置、按压也无明显压痛点的情况，更可能是腰椎间盘导致的腰背痛，专业称腰椎间盘源性腰背痛。 从痛感来讲，腰椎间盘源性腰痛表现为隐隐作痛，而腰背肌劳损则是酸胀感性疼痛，甚至是剧烈疼痛。 四：影像学检查 腰椎间盘突出患者的腰椎正侧位X片往往可见腰椎侧弯，相应椎间隙变窄，两侧不等宽，骨赘形成等。腰背肌劳损是指腰部肌肉，筋膜与韧带软组织慢性损伤，临床主要表现以腰痛为主，检查脊柱外形一般正常。
