科学辟谣进行时 【只吃水煮菜能减肥？并非如此】这种说法不符合人体代谢规律。减肥的
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微博辟谣 【关注健康，远离高血压】作为心脑血管疾病的首要危险因素，高血压威胁着成
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科学辟谣进行时 【运动满30分钟才会燃烧脂肪？误区】当你开始运动时，身体会同时消
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微博辟谣 【感冒吃抗生素就能治好？这是一种常见误区】感冒并不是一种特定疾病，而是
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微博辟谣 【一天一定要喝够8杯水？常见误区】最新版《中国居民膳食指南（2022）
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科学辟谣进行时 【下雨天不能开新能源电车，会漏电触电？误解】根据《电动汽车安全要
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微博辟谣 【糙米影响营养吸收，有污染，不能吃？】这些说法忽略了条件，夸大了事实。
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健康真知 【纯母乳喂养越久越好？并不是】随着年龄增长，宝宝需要更丰富的营养素。国
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微博辟谣 【土鸡蛋更安全有营养？常见误区】营养方面，总体来说土鸡蛋和普通鸡蛋的营
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科学辟谣进行时 【胃不好要多喝小米粥养胃吗 ？没有依据】胃病患者适量喝小米粥有一
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微博辟谣 【皮肤用的激素药膏是“毒药”，用了就会有副作用？不严谨】用在皮肤的激素
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微博辟谣 【维生素 C 吃得越多越好？没有科学依据】维生素 C 可以由人体生成，
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科学辟谣进行时 【食品“零添加”意味着更安全更营养？误区】我国批准使用的食品添加
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微博辟谣 【中国人不适合喝牛奶，85% 中国人乳糖不耐受？不严谨】首先，“85%
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微博辟谣 【一天最好要睡够 8 小时？不严谨】首先，不同年龄每天所需的睡眠时间不
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微博辟谣 【汉堡是“垃圾食品”吗？不严谨】目前在营养学上还没有关于“垃圾食品”的
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微博辟谣 【奶皮子酸奶是“热量刺客”？不严谨】奶皮子酸奶的热量和其他市售酸奶比，
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微博辟谣 【手脚上长的奇痒无比的小水泡，是脚气吗？不严谨】文章中常见的这种情况，
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科学辟谣进行时 【经常刮胡子，胡子会越来越粗？常见误区】包括胡须在内的毛发都是从
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科学辟谣进行时 【经常腰痛，说明有肾病？说法片面】虽然部分肾脏疾病，比如肾结石、
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