哲学家萨特这句话直击灵魂: "成熟的标准就是：拒绝别人以后，没有任何愧疚感。" 说得太对了！多少人活得累，就是因为不好意思拒绝。同事找你帮忙加班，明明自己忙得要死，还要硬着头皮答应；亲戚借钱，明明自己也不宽裕，却不好意思说不。结果呢？别人的事越帮越多，自己的事越堆越乱。 但萨特说得对，成熟就是学会对不合理的要求说"不"。拒绝不是自私，而是对自己负责。你又不是救世主，凭什么要为别人的需求牺牲自己？那些因为你拒绝就跟你翻脸的人，本来就不值得深交。 当然，拒绝也要讲究方式。不是生硬地怼回去，而是温和而坚定地表达自己的边界。比如"我理解你的难处，但我现在真的帮不上忙"。 记住，学会拒绝后，你会发现自己活得轻松多了。那些真正懂你的人，不会因为一次拒绝就离开你。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
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