这段话平复了我的焦虑！
当你活着时，没几个人在意你；
当你去世后，也没有几个人记得你。
请记住，
除了生病外，
你所感受到的痛苦，
都是由你的价值观引起的，
而不是实际存在的。
一旦内心平静，外界便显得无声。
保持快乐的秘诀是：
无所谓，爱谁谁，没必要，不至于。
提前为尚未发生的坏事焦虑，
相当于你经历了两次坏事；
事后还持续思考，
则相当于经历了三次坏事。
不要相信压力会转化为动力，
压力只会转化为病痛。
现在我只在乎三件事：
我的财富，我的健康，以及我内心的平静。
![原来大家情绪都这么不稳定[doge]](http://image.uczzd.cn/873395800777500041.jpg?id=0)
这段话平复了我的焦虑！当你活着时，没几个人在意你；当你去世后，也没有几个人记得你
良言情感
2025-10-30 22:57:13
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