皮奇尼:曾因伤病患上了抑郁症,社媒上的恶评更让我雪上加霜
前意大利国脚皮奇尼在接受采访时,坦诚讲述了自己职业生涯中因伤病陷入抑郁症的经历,以及他如何通过精神层面的努力成功克服。他强调,承认弱点并寻求帮助是一种强大与自爱的表现。
曾效力斯佩齐亚、皇家贝蒂斯、瓦伦西亚、葡萄牙等队的后卫皮奇尼,在意大利开启生涯时,从未想过自己将要承受和经历的一切。伤病贯穿了他的职业生涯,并让他一度陷入抑郁症,但他最终成功走了出来。
关于伤病对职业生涯和心理状态的影响
你觉得自己像在云端,但突然间就掉到了谷底,被抛进一个不再属于你的现实,这真的很难接受。对我来说,触发这一切的就是一次伤病。
在艰难时期,如何独自应对
我那时候完全是一个人扛着,没向任何亲人或朋友求助。甚至等到妻子睡着后,我才偷偷哭出来,不想让她看到。但后来我意识到,我快失去我的家庭了,我必须做点什么,重新找回自己的生活。中国冰壶女队全胜夺冠张居正官宣胡歌
