残阵出击的火箭队仍能战胜老鹰队。而作为火箭队战胜老鹰队比赛的最佳球员,谢泼德也接

篮球大狗熊 2025-10-19 11:58:13

残阵出击的火箭队仍能战胜老鹰队。而作为火箭队战胜老鹰队比赛的最佳球员,谢泼德也接受了采访。有媒体问谢泼德:“职业生涯第二年,你得到了更多的机会,那么在休赛期的时候,你重点提升了哪方面,来为火箭队担任控卫做准备?甚至你有没有为成为首发控卫做好准备呢?”谢泼德也直接摊牌,他表示:“最重要的自然就是防守。夏天的时候,我有三周的时间,每天训练的前30分钟根本不去碰篮球,都是专注于防守练习。虽然这过程一点都不轻松,但我觉得效果特别好。除此之外,我就一直泡在力量房里,去增加肌肉含量;最后就是保持训练的持续性,每天都在球馆进行重复的投篮训练,全面地打磨各项技术。” 所以,对于年轻的后卫谢泼德来说,今年夏天他主练了三项技能:第一就是提升防守能力和防守意识;第二是让自己变得更加强壮,增加肌肉含量,确保自己在对抗方面绝对不吃亏;而第三项就是重复进行投篮等练习,增加肌肉记忆。也正是因为这些努力,谢泼德才能成长为现在的水平。虽然现在他不一定会是火箭队的绝对主力,但谢泼德和亚当斯、伊森一样,都是火箭队主力阵容的最热门人选之一。谢泼德确实有天赋并足够勤奋,打出成绩只是时间问题。

0 阅读:14

猜你喜欢

篮球大狗熊

篮球大狗熊

专注于火箭队比赛分析、阵容变化、交易消息等,欢迎关注