痰多一分，寿减一寸，一个强力化痰方，祛痰从根断 中医认为“痰”，周身内外、五脏六腑都有，因此不同的人群，身体的症状表现都不一样，如痰堵在肺部，就会咳嗽、痰多；堵在脑袋里，就会头晕昏沉、天旋地转，甚至觉得脑袋像裹了块湿抹布；堵在四肢，就会浑身乏力、沉重没劲儿。 而“痰”的生成根源大多在脾胃，咱们常说“脾为生痰之源”，平时吃得太油腻、太寒凉、太辣、太甜，或者思虑太多，脾胃功能就会变弱，把水湿留在体内，这些水湿越积越多，慢慢就会变成黏腻的痰浊。 有一个强力化痰方——“半夏白术天麻汤”，方用半夏为祛痰的“主力干将”，把脾胃里堆积的湿痰直接挖出来，还能防止痰浊往上窜到脑袋里，尤其适合痰多、胸闷、恶心想吐的人。 天麻专门调理痰浊上蒙引起的头晕，能平肝息风、止眩晕。 白术、茯苓是修脾胃的“好师傅”，让水湿能有序排出，不再堆积成痰。 中医说“气顺则痰消”，橘红让体内的气机顺畅起来，痰浊也就更容易被排出去，还能缓解胸闷、腹胀的感觉。甘草能调和所有药材的药性。 这几味药搭配起来，健脾祛湿治本为辅，化痰熄风治标为主，可以调理头晕昏沉、痰多黏腻、浑身没力气，手脚像灌了铅一样沉重，不想动、食欲不振，吃一点就饱、容易腹胀、大便黏腻不成形、黏在马桶上冲不干净、胸闷、恶心想吐、睡眠不好等情况。 个人体质不同，大家不要盲目用药，如果是阴虚阳亢、气血不足，用这个方子并不适合，请找专业中医师辨证。
