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十斤牛肉里有九斤牛逼！！！兄弟，你嘴真毒[捂脸哭][捂脸哭]
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巨好吃的番茄盖饭合集🍅酸甜开胃搞定饭渣
安双聊美食
2025-09-24 15:57:17
🍂入秋之后忽冷忽热，搞得孩子胃口都不好啦，这个时候我就会安排上一些酸甜开胃的盖饭🍛让宝宝打开食欲 好好吃饭🍽️
今天分享6款番茄系列的盖饭做法，简单又美味，好吃到小朋友光盘行动，麻麻们get起来吧[派对R]
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🍗茄汁鸡排饭
🍅番茄虾滑饭
🥓糖醋里脊饭
🍅番茄豆腐饭
🍳牛肉酱鸡蛋饭
🍤茄汁虾球饭
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🔍具体做法看图哦
可以多多搭配上一些小朋友爱吃的果蔬均衡营养～
南方的番茄很多都是硬硬的没水分，所以我都会加入一些番茄酱增加风味，给小朋友吃要记得选择酸甜度刚好、健康的番茄酱😊
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