一个人的“执念”（比如必须得到某个东西、必须成为某种人、关系必须按某种模式进行）往往源于早期的“匮乏感”或“创伤”。 这种执念是一种强烈的心理能量，它让人无法安住于当下，总是焦虑地追逐某个未来目标或懊恼于某个过去损失。 当这种源于痛苦的执念开始消散，人才有机会体验到那种“平静的幸福”——即当下本自具足的满足感。
什么是小人恶人，不想利益交换，只想白拿的，都是小人恶人。反过来说，一个人总是盯
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