今天被一句话治愈了， 那就是: 如果你想过得轻松，就坚持“少吃，节欲，多睡”。

拼搏逐梦志飞扬 2025-09-07 01:01:23

今天被一句话治愈了， 那就是: 如果你想过得轻松，就坚持“少吃，节欲，多睡”。 少吃就是要控制口舌之快，在美食面前能自律，能够控制住饮食，人生的麻烦就会降低一半！ 节欲是更高层次的要求，这个欲望包括很多，如食欲，财欲，官欲，Sex欲，很多人信奉“人为财死，鸟为食亡”，实在是贪欲太多！！ 多睡就是养命，给身体加油，人生最多三万天，活得久才是王者！！！ [微风]

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