快来围观王楚钦卷腹肌，王楚钦继上次现场教学怎样跳绳梯后，今天又在厦门现场教学无人

随心说娱儿 2025-07-24 19:16:30

快来围观王楚钦卷腹肌，王楚钦继上次现场教学怎样跳绳梯后，今天又在厦门现场教学无人按压版仰卧起坐，终于知道王楚钦的八块腹肌是怎么来的了，刚刚大头训练结束，又开始卷体能卷腹肌了，大头是一个月教网友一个健身小妙招，好是好，感觉就是有点费劲，咱就是说如果梁靖崑做这个动作能练出腹肌的话，我二话不说就练起来。#晒图笔记大赛# #王楚钦#

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