在单位里， 一定要控制住情绪， 不要与任何人发生争执。 因为正面冲突红过脸厚后， 心里会出现阴影， 很难和睦相处，再回到之前的关系， 甚至有很多人老死都不相往来。 与其树立敌人， 给自己制造阻力， 倒不如控制情绪， 避免冲突的发生。 职场中冲动是最愚蠢的做法， 即使受到欺负， 或者遭受不公平的待遇， 当面硬刚解决不了任何问题， 只能把事情越搞越糟， 图一时之快心里或许舒服了， 却会作茧自缚， 使自己陷入被动局面。 当出现争执， 首先要静下心来， 认真思考问题到底出现在什么地方， 搞清楚事情的来龙去脉后， 再想办法解决， 如果是自己出现问题， 就及时改正， 如果是别人有意为之， 就心平气和单独找当事人沟通， 表明自己的态度， 让他们知道自己不是傻子， 不是好欺负的， 以后找机会还回去就好， 没必要非要争个高低， 这才是最理智的处理方法。 职场本就复杂， 陷害、背锅等等的阴险手段实时在上演， 控制情绪，多动脑，学会变通， 其实是最好的应对之法。