热身赛：中国女排1-3不敌波兰！

北京时间7月19日晚，2025年世界女排联赛之热身赛，中国女排与波兰女排交锋。此役中国女排以1-3不敌对手，对战波兰女排遭遇连败。不过，这场比赛说明不了什么，双方真正的较量将在5天后的总决赛赛场。

中国女排 1-3 波兰女排【27-25、12-25、14-25、16-25】

开场吴梦洁、龚翔宇攻拦冲击5-2领先，波兰调整节奏追到4-6，龚翔宇连续发球建功到8-4；接着陈厚羽得分10-5，可是被波兰追到11平。此后，双方交替得分到17平，中国女排抢占先手推进到23-21；接着波兰24-23拿到局点，中国女排顶住压力以27-25拿下。

第二局开局大跌眼镜，波兰女排直接9-0领先，中国女排不断调整追到3-10；接着中国女排又追到5-11，场上阵容也换上多名年轻球员。此后，波兰女排强势推进到18-8，又保持领先到21-10领先；接着波兰女排以24-12拿到局点，并以25-12获胜。

第三局波兰女排3-1领先，且强势推进到8-4，中国女排调整后追到7-9；接着波兰女排赶紧暂停调整，而后连续得分到13-7。此后，波兰女排保持强势推进，中国女排进攻难以得分，且自身失误也比较多。波兰女排保持高效，以25-14赢得第三局。

第四局波兰女排开局领先，中国女排顶住反超到6-4，可是被波兰女排追到7平；接着中国女排一传变得不稳连续卡轮，波兰女排领先到13-7。此后，中国女排跟住到12-16，波兰女排又领先到19-13；接着波兰女排24-16拿到赛点，并以25-16获胜。