强的可怕！”贵州福泉，一女子觉得自己胖，就在家里做运动减肥，家人发现女子有明显变化后，就跟着女子一块运动，每天锻炼70分钟，坚持40多天，全家共瘦了40斤，网友：瘦不瘦不要紧，就喜欢这种家庭氛围！

根据都市报道7月3日的视频，眼见着夏天来了，泉州的一女子看着自己身上的肉犯起了难。

于是这天，她下定决心，一定要好好减肥，并且很快付诸了行动，开始在家里进行简单的锻炼。

每天，她都会在客厅腾出一块地方，放下瑜伽垫，打开电视，跟着视频一起做运动，从最开始的短时间小幅度动作，到慢慢增加强度，最终逐渐达到了一定的耐力。

很快身体就给她了满意的答复，脸部线条变得更加柔和，腰部似乎也瘦了一些，身上的衣服开始变得宽松。

这下女子的家人也坐不住了，因为他们都比较胖，看到女子的成绩，他们不断要求女子带他们一起，女子也欣然答应了。

就这样，家里所有的成员都在她的影响下开始了共同的锻炼，经过40多天的坚持，丈夫竟然整整瘦了14斤。

事情一出，不少网友纷纷表示，太喜欢这样的家庭氛围了，运动不仅能改变身体，还能增加亲密感！希望我也能和家人一起坚持下去。