人到中年，学会与自己和解。分享我的十句自愈箴言，愿你我都能在烟火里寻到星光。 1.情感不是负累，自愈先从接纳自己的不完美开始。 2.工作是修行场，得失心淡一分，自在便多一寸。 3.生活越简单越富足，断舍离中方知何为“够”。 4.朋友三两足矣，喧嚣中守住一片宁静的角落。 5.抱怨是黑暗的茧，提灯前行才能破茧见光明。 6.积极不是口号，是每天对自己温柔地说“再试一次”。 7.快乐藏在细节里，一朵花开就能抵过万千喧嚣。 8.物质做减法，精神做加法，简单里自有天地宽。 9.平淡是生活的底色，波澜是岁月赠的糖霜。 10.健康是人生的“1”，中年自愈，从爱惜这副皮囊开始。
