王晶佩服：“刘德华那种日子不是人过的！10年不吃米饭，从来不喝冰水，全年谷类、原味乳酪和少量白煮鸡肉，早餐只吃麦片加酸奶！” 自律出成绩，不少女同胞说自己瘦不下来。私以为，还是管不住嘴。 今天中午，同事吐槽，自己中午只吃敢一小份凉面，晚上饿肚子，可体重还是降不下来。 另外一个同事半年费劲巴力减了10斤，上周放纵了一下，轻松反弹回去3斤，郁闷极了。 但刘德华从来没有减肥的烦恼，他能做到10年不吃米饭，哪怕香港冰式饮料那么吸引人，刘德华也能做到从不喝冰水，20多年没有喝过汽水。 刘德华对饮食很有自控力，他可以全年吃同样的食物，一天三顿都是谷类食品，外加原味乳酪和少量的白煮鸡肉。 有一次，刘德华去台湾参加金马奖。他每天早上都吃麦片加酸奶。其他人很接受不了，问他：“这样好吃吗？” 刘德华并不觉得苦，反而很享受这种自律的生活。他的体重和状态，也因此保持得很好。 王晶爆料，黎明不能拍早晨的戏。他的脸一定浮肿，但刘德华不会。王晶说完，不忘佩服：“刘德华那种日子不是人过的！” 极强的自律，才有极大的成功。刘德华控制得了体重，其他能力也很努力地提升，因此，他得到了数十亿人的追捧，数十亿的财富。 大家喜欢的不仅仅是他的演技，歌曲，还有他背后十年如一日的自律自强。 对此，你怎么看？欢迎留言讨论！