一、情侣之间难免会有争吵，而吵架后的处理方式往往决定了感情能否快速修复。今天就来给大家分享情侣吵架后必做的3个动作，科学证明它们能有效拉近彼此的距离，让感情迅速升温。 二、第一个动作是冷静反思。吵架时情绪激动，很容易说出伤人的话。所以吵完架后，先别急着互相指责，给自己和对方一些时间冷静下来。认真思考吵架的原因，是沟通方式有问题，还是彼此观念存在差异。只有找到根源，才能避免下次再犯同样的错误。 三、第二个动作是真诚道歉。如果意识到是自己的错，一定要真诚地向对方道歉。一句简单的“对不起”，可能就能化解对方心中的怨气。道歉时要看着对方的眼睛，让对方感受到你的诚意。同时，也可以适当地给对方一个拥抱，肢体语言能传递更多的温暖。 四、第三个动作是积极沟通。冷静反思和道歉之后，就要坐下来好好沟通了。把自己内心的想法和感受坦诚地告诉对方，也要认真倾听对方的想法。沟通时避免指责和抱怨，而是用“我”开头来表达自己，比如“我觉得这件事让我有些难过”，这样能减少对方的抵触情绪，更有利于解决问题，修复感情。