夏天出汗多，请记住这个药 这几天，如果不是下雨的话，广东天气，已经很热了，随便都是33度左右，所以干活难免出汗呀 出汗一多，人就乏力，西医讲出汗多会流失钾，你看哪些运动员，出汗多乏力，就吃香蕉，就是这香蕉可以补钾 缺钾的话，人不仅容易累，还容易出现水肿，在30年前，我老家对面住着一个人，他眼睛看不见，当时不比现在，有相关的补助，那时候的补助，无非就是有点大米 所以有次他身体虚，我估计也是营养不良的缘故，脚出现水肿，对于这样的人，日子都过得艰难，哪有钱去买药吃？所以这脚水肿就很难好，眼看着走不动路了 就听人家说，可以吃点香蕉，然后就买点香蕉吃，那时候乡下都是自己种的芭蕉，有人也叫小米蕉，每天就吃这么一两条，也许是命不该绝，几天后好转了，吃了几斤香蕉后，这水肿就好了，然后又活多了10年 所以这香蕉含钾，能够补钾利水 但中医不讲这个，认为出汗多的，就会流失津液，津液也是气血所生，所以出汗多会怎样？气血就丢失了，人就容易累 如果出汗较多，还会丢失津液，人就会出现心烦，心慌等情况，那么可以用什么？就是生脉饮，现在有红参版的生脉饮，我感觉比较好 什么叫做生脉？就是气血流失过多，脉象就会出现不正常，人不舒服，那么吃了这个生脉饮后，能及时把气血补上了，身体不适自然就缓解了 所以夏天，家里要备上这个药，尤其是出汗或者劳累就心慌的人，你吃上几次后，症状就会缓解，缓解之后再吃，慢慢就会恢复，其实就是虚症，不是心脏问题呀 方中讲到中药，请在医生指导下使用