陈妤颉的跑姿很特别,有些人就觉得很奇怪。其实这个问题不难理解,陈妤颉出生于体育世家,父母都是体育运动员,从小受父母的言传身教,可以说接受的,都是很专业的知识。她跑起来身体微微前倾,手指并拢,两臂随步幅摆动,这样是为了尽可能的减少风阻,闭紧嘴巴,用鼻腔呼吸,是为了减少对呼吸道的损害,同时更好的保证体能。 其实跑起来只有前脚掌发力,后脚跟是不落地的。 不知道我的解释对不对,小时候上学的时候体育老师就是这么教的,大家认同吗?
陈妤颉的跑姿很特别,有些人就觉得很奇怪。其实这个问题不难理解,陈妤颉出生于体育世家,父母都是体育运动员,从小受父母的言传身教,可以说接受的,都是很专业的知识。她跑起来身体微微前倾,手指并拢,两臂随步幅摆动,这样是为了尽可能的减少风阻,闭紧嘴巴,用鼻腔呼吸,是为了减少对呼吸道的损害,同时更好的保证体能。 其实跑起来只有前脚掌发力,后脚跟是不落地的。 不知道我的解释对不对,小时候上学的时候体育老师就是这么教的,大家认同吗?
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