肉苁蓉枸杞杜仲茶
泡茶材料:肉苁蓉5克,枸杞3克,杜仲3克。
泡茶方法:将枸杞冲一下水,放入杯中。把肉苁蓉和杜仲一起放入养生壶中,煮水二十分钟,用沸水冲泡枸杞,晾温即可饮用。
适用于手脚冰凉、阳气不足,头晕耳鸣、腰酸筋骨无力,容易疲劳、晨起软塌,大便干燥的人饮用。
平时容易口干舌燥、手心脚心发热的人,或者经常拉肚子、大便不成形的人不适合饮用。
肉苁蓉枸杞杜仲茶
泡茶材料:肉苁蓉5克,枸杞3克,杜仲3克。
泡茶方法:将枸杞冲一下水,放入杯中。把肉苁蓉和杜仲一起放入养生壶中,煮水二十分钟,用沸水冲泡枸杞,晾温即可饮用。
适用于手脚冰凉、阳气不足,头晕耳鸣、腰酸筋骨无力,容易疲劳、晨起软塌,大便干燥的人饮用。
平时容易口干舌燥、手心脚心发热的人,或者经常拉肚子、大便不成形的人不适合饮用。
评论列表