心里若有太多“应该”，人就会累得喘不过气。应该被认可、应该被期待、应该更懂事…却不知这些"应该"，尽是自缚的绳索，透支自己的心力。应无所住而生其心，其解脱之道，首先要放下对 “应该” 的执着。以一颗平常心，接纳自己的独一无二，找到属于自我的人生节奏，便是与禅相应的自在之路。