前段时间真的忙到连饭都没有好好吃，白天备课上课+晚上肝稿，加上还要运动和控制饮食，大姨妈还差点"离家出走"，整个人都很烦躁。有次在课堂示范战士三时眼前发黑差点摔倒，身体亮红灯才意识到，想要健康好状态，单纯运动和控制饮食是不行的，必须从营养摄入上认真对待！ 说起来还是被我妈安利的这个汤臣倍健她多维双层片，用她的话说我们每周起码要摄入25种食物营养素，这就是吃太少了又熬夜作的！ 🤦🏻‍♀️其实维生素一直有在吃，但从没注意过维矿混合的维生素时间久了会大大降低活性，吃了=白补 ✨这款她多维双层片是维矿分层锁鲜，活性成分保留率高达98%；掰开看也是表里如一，还有搭配三色盖，密封加分，确保反复开盖不受潮，双重buff保证营养足够鲜活，吃了才能真的补进去～ 1小片就含有19种我们女生所需的营养素： ✅400微克叶酸＋铁+VB12：运动完不头晕，素颜自带腮红感 ✅18毫克烟酰胺＋ 110毫克 VC：get素颜小灯泡 ✅8大高含量B族：身材管理期不怕卡平台 0碘铜铝钛，0防腐剂，更适合我们国人～敏感胃狂喜，再也不会练前反酸～ 而且超小mini片，和我之前吃的片剂比起来足足小1/3！细嗓本嗓终于不用咽到一半卡喉咙了！ 💡毕竟是30年国货大牌真的稳！自有透明工厂比代工贴牌靠谱太多！妈妈都信赖的老牌子准没错！ 正在节食暴汗的姐妹，记住身体不是卡路里计算器！均衡饮食，营养全面才能美的内外兼修～ 适宜人群：需要补充多种维生素矿物质的成人 不适宜人群：17岁以下人群及孕妇、乳母 保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病 *广告批准文号：粤食健广审（文）第300121-30184号