大家发现了嘛，
陈梦有一个很大的问题，
不是她没有世乒赛女单冠军，而是
她太自律了！
前两天刷到陈梦在健身房的视频真把我给看呆了！
平板支撑十分钟不带喘的，核心稳得像块钢板，边上教练都忍不住喊了句“牛啊”。
这姐们儿训练是真不给自己放水，动作标准到连头发丝儿都不带晃一下的。
听说她每天雷打不动练体能，别人练完瘫着刷手机，她倒好，练完还要加两组拉伸，矿泉水瓶盖拧开了都先放边上，非得按秒表卡着休息时间喝。
有这狠劲儿，难怪能扛住高强度比赛，粉丝都调侃她“健身房钉子户”呢！
大家发现了嘛，
陈梦有一个很大的问题，
不是她没有世乒赛女单冠军，而是
她太自律了！
前两天刷到陈梦在健身房的视频真把我给看呆了！
平板支撑十分钟不带喘的，核心稳得像块钢板，边上教练都忍不住喊了句“牛啊”。
这姐们儿训练是真不给自己放水，动作标准到连头发丝儿都不带晃一下的。
听说她每天雷打不动练体能，别人练完瘫着刷手机，她倒好，练完还要加两组拉伸，矿泉水瓶盖拧开了都先放边上，非得按秒表卡着休息时间喝。
有这狠劲儿，难怪能扛住高强度比赛，粉丝都调侃她“健身房钉子户”呢！
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