管综如何进行复盘及每日时间安排

座椅一吃烧烤 2025-04-15 19:19:10
在复盘时,我们主要关注:1️⃣今日新学的知识点。2️⃣错题(易错题和少数难题)3️⃣前几天学的知识点的笔记。 由于时间紧任务重(一般建议15min),在这三部分内容里,我们也要有一定的选择性。新学的知识点挑重点的和不太熟悉的复盘;错题挑易错题和有价值的难题复盘;往期知识点挑学的不好的部分重点复盘(但是尽量全部都过一遍)。 这就是我们复盘是的“三驾马车”。(最后也帮大家总结了本期要点内容) 每日标准时间安排(以全天8小时为例) 时间 内容 8:00 起床 8:00 - 9:00 洗漱+早餐+到图书馆 9:00 - 11:30 数学学习 11:30 - 14:00 午饭+午休 14:00 - 17:00 英语精翻+单词+逻辑 17:00 - 19:00 晚饭+休息(锻炼) 19:00 - 21:00 数学 21:00 - 21:30 背英语单词 21:30 - 0:00 洗漱+准备睡觉 0点前 务必关手机闭眼入睡

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