现实中，尤其是上了年纪的人，总觉得不能拒绝，怕得罪人。 可有些亲戚朋友，仗着这点就变本加厉，摆明了欺负老实人。 忍一次，他们下次还敢，根本没完没了。 为自己着想，该拒绝就拒绝，别把自己累成了老好人，最后连身心健康都搭进去。 对那些得寸进尺的，早点疏远，别惯着。

01 极为不尊重你。 有些人，总喜欢打探别人的私事，甚至横加指责，完全不顾及他人的感受。 长期相处下来，这种人让人心累，久而久之，怨气满满。 我有个朋友的姑妈，成天拿放大镜看他生活。 工资多少、房贷几分，甚至连朋友聚餐都要打听一清二楚。 还经常挑刺，说什么“年纪轻轻不努力，怎么能成家立业？”每次见面，都是一次精神折磨。 现实中，跟不尊重你的人相处，只会让人心烦意乱，情绪内耗严重。 尤其是那些毫无界限感，总爱评头论足的亲戚，实在让人避之不及。 聪明的人，懂得远离这些“情绪吸血鬼”。与其让自己陷入负面情绪，不如果断减少接触。 朋友也好，亲戚也罢，交往的前提是相互尊重。勉强维持，只会把自己憋出一肚子火。

02 把你等同于工具、资源的人。 有些人，打着交情的幌子，实则把你当成资源，一旦用不上，就直接冷淡。 这样的朋友，实在让人心寒。 我一个同事，平时和大家话不多。前段时间，突然她一个主动联系他，说要请他吃饭。 结果见面才知道，对方只是为了借他房子过渡，还想让他帮忙跑银行手续。 一听同事不同意，立马翻脸，连句场面话都不留。 这种人，嘴上喊着朋友，心里却盘算着怎么利用你。 把人当工具，毫无情感可言，谁会愿意和这种人深交？ 成年人的交往，本就该讲究真诚，而不是互相算计。 远离那些总想着榨取你价值的人，他们只在需要时靠近，一旦无利可图，就像陌生人。 人生短暂，别和这些人纠缠，浪费情感和时间。 与其当“工具人”，不如把精力留给真正懂你、尊重你的人。

03 在应该维护你、保护你的时候，缺席。 人与人之间的关系，说到底，不就是互相支撑吗？越是亲密的关系，越要起到保护作用。 父母、兄弟姐妹、至交好友，在你最需要的时候，他们就该站出来，为你遮风挡雨。 可如果他们缺席了，甚至冷眼旁观，那这关系就值得好好琢磨了。 看过一个影视剧，女主角小时候被同学欺负，等着家里人来撑腰。 可偏偏，她父亲从没露面，母亲也是一副事不关己的冷淡态度。 无奈之下，她只能早早打工，自己撑起生活，吃了不少苦。 长大后，母亲回头找她认亲，甚至要钱，她直接冷脸相对。没错，这就是心寒透顶后的结果。 现实里，那些在你受难时跑得比兔子还快的家伙，真的值得继续付出吗？ 成年人，总得学会为自己的生活做减法，保留真正有用的感情，别让那些空壳亲情拖垮自己。