悄悄增加你寿命的16个免费方法：
1.常勾脚
2.常提肛
3. 勤转腰
4. 多叩齿
5. 常梳头
6. 热水泡脚
7. 冷水洗脸
8. 晨起拉伸
9. 午间小憩
10. 睡前冥想
11. 饭后散步
12. 常伸懒腰
13. 踮脚站立
14. 腹式呼吸
15. 勤眨眼睛
16. 多晒太阳
悄悄增加你寿命的16个免费方法：1.常勾脚2.常提肛3. 勤转腰4. 多叩齿5.
鄞钰说商业啊
2025-01-24 16:43:15
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幸运
多想一个人
幸运
过年回去，打理几个家，年后一群接一群，手都苦开，儿子见壮，全带起往管子跑，又回来，租房又打理一个家，我这人在哪一尘不染，又弄又洗几天来回跑……软棉棉的……
幸运
像我，还用锻炼，苦都苦苟了，多想睡个三天三夜，