运动员运动的时间比较长，训练强度大。少火生气，壮火耗气。过量的运动耗

廖土全健康 2024-11-19 21:19:48

运动员运动的时间比较长，训练强度大。少火生气，壮火耗气。过量的运动耗伤阳气，阳气不能好好地濡养肌肉和筋。抽筋就会出现。

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廖土全健康

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