上班带饭丨减脂的姐妹要多吃鸡胸肉～
幼珊看美食
2024-10-17 16:57:43
我去年减肥的时候经常吃鸡胸肉，拌的炒的蒸的都吃遍了，夏天喜欢凉拌的，天冷了就喜欢蒸的。今天带来的就是土豆蒸鸡胸肉，鸡胸肉和土豆都入味了，好好吃，做法也超简单，教程都写好了，照抄就可以吃上了，正在减肥又不会做鸡胸肉的姐妹跟我学吧～～
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食材：鸡胸肉、土豆、小米辣、蒜末、葱花
教程：鸡胸肉切片，加蒜末+小米辣，+2勺生抽+1勺淀粉+1勺料酒，拌匀腌20分钟，土豆切滚刀放盘里，摆上腌好的鸡胸肉，水开上锅大火蒸20分钟，出锅撒上葱花即可！
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