最近开学军训啦，真的好累吖，都没有好好管理自己的皮肤～ 高强度暴晒下皮肤状态可以说是惨不忍睹啦^ _ ^ 感受光靠护肤远远不够啦！奔着从根源解决皮肤问题的决心~ 只好请出我内服届的白月光——Qlane白月光胶囊💊，我的军训美丽法宝啦⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ 里面添加了SkinAx2～它的主要成分是葡萄籽提取物，SOD和维C等(o^^o)，结合上PQQ，深层滋养肌肤，让皮肤瓷实起来，超级适合军训后养护，还有鱼子酱提取物，我最爱的胶原蛋白，吃完起床脸上都是嘭嘭的，搭配上血红素铁，素颜也可以是粉嫩少女~ 为了恢复军训后的皮肤状态，我还会调节日常生活 多吃蔬菜水果，但是不要吃感光强的蔬果，比如胡萝卜、芹菜、橘子等，要吃也要在晚上吃，不要在军训的白天吃，每天要多喝水，这样皮肤才会水嫩！ 一定要睡饱，美容觉不是白叫的，睡好了真的可以让皮肤更水灵，我在睡前不会玩手机，会泡脚，军训的疲惫都会被赶跑，睡得也更香！！[害羞R] 涂身体乳保养，皮肤会更水润，白天涂好防晒，拉满皮肤的自护力～ 没有丑女孩儿，只有不努力的女孩！ 每天坚持去养护自己的皮肤(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 皮肤也会报答你的，还你一张白月光💡肌 QlaneQlane鱼子酱Qlane白月光胶囊甜妹女大学生05少女感女生必看女性保养内调外养好气色