今日入伏，为啥不叫三暑？三伏的“伏”是什么意思？ 今日入伏，今年又是40天 加长版的三伏天 伏：字面上有趴下、俯伏，埋伏等含义 那么三伏天的“伏”究竟是什么意思呢？ 按照字典里的解释，三伏天的“伏”有两层含义： 第一层含义表示阴气受阳气所迫藏伏地下； 第二层含义是指天气太热，宜伏不宜动。 俗语说“冷在三九，热在三伏”， 三伏天的气温高、湿度大， 上蒸下煮的模式 对身体健康会带来一定影响 南京明天高温上线，一定要注意防暑， 饮食上也要注意，以清淡为，多吃些丝瓜，冬瓜、苦瓜等新鲜果蔬 常喝绿豆汤、莲子百合羹… 适当吃些鸭肉、鱼肉… 同时适当运动，保持心情愉悦 安然度夏…