夏天老跑厕所，分享一些用药辨证经验。 这个腹泻难受啊，和肠道湿热，脾气虚弱，阳虚，肝气乘脾等关系密切，如果大便次数多，还伴有大便稀溏，完谷不化，腹胀腹痛，肠鸣，胃口减弱等症状，那就要引起注意了。   有朋友认为脾喜暖恶寒，脾胃受寒会导致腹泻，如果有热，应该便秘才对。实际上湿热有可能导致便秘，也有可能导致腹泻。   这湿和热在脾胃里面会影响吸收，身体不需要这些，但是湿热积滞着，你吃的东西和湿热一起被排了出去。   比如说这个胃肠湿热吧，这样的人喜欢肥甘厚味的东西，身体容易胖，比较容易油腻，怕热，出汗多，大便黏腻臭秽，小便混浊，舌红苔腻等   这个可以清热祛湿，用好香连丸、防风通圣丸。戒酒戒辣，吃点清淡的食物，让舌苔、脾胃恢复干净，拉肚子时喝点绿豆汤或者葛根汤。   当然寒湿多了也会拉肚子，一般轻症的是脾虚湿气重，多见是面色萎黄，食欲差，大便不成型，吃油腻的东西腹泻，舌淡苔白。 这个可以健脾化湿，参苓白术散、人参健脾丸。   寒湿重的，这种拉肚子通常发生在夏天，很急迫，急着上厕所，清稀，水样不臭。 散寒除湿，参考一个藿香正气和紫苏叶生姜水就好了，后期参考一个附子理中丸。