减脂人上班带饭的正确打开方式

幼珊看美食 2024-06-14 12:46:25

简简单单的一个炒菜，有荤有素，减脂又健康不想早起炒菜一身油烟味，那就前晚炒好放冰箱第二天带去公司，到中午饭点用微波炉热一下就开吃比外卖健康多了，再也不用发愁中午吃什么了～ ﹣ 今天带的减脂餐：丝瓜炒鸡腿肉食材：鸡腿、丝瓜教程：鸡腿去骨切丁，油热下锅，加蒜粒和干辣椒，少许盐+1勺料酒+1勺生抽+半勺老抽，翻炒均匀后倒入丝瓜，加少许盐，炒熟后出锅～ ﹣ 要上班又要减脂的姐妹去看看我的主页，好多减脂餐，总有一餐是你喜欢吃的，跟我学着做吧～

0 阅读：6

评论列表

冰棍儿

2

2024-06-15 09:57

看着你们的减脂餐，我这个肥宅留下了羡慕的泪水...

绿水舞忧

2

2024-06-15 13:36

这减脂餐也太惨了吧，看着都没食欲，估计同事都在背后笑话我

咔咔咔

咔咔咔

1

2024-06-15 15:47

昨天的午餐

幼珊看美食

感谢大家的关注

作者最新文章

1

上班不能带饭了

2

上班带饭，没有想好不要盲目开始

3

上班带饭合集｜只做一个菜的减脂便当！

4

每天带隔夜菜会比外卖健康吗

5

当同事问你怎么每天带饭

6

上班带饭丨懒人带饭就做凉拌菜！

7

是不是上班带饭都会被同事认为很穷？

8

上班带饭合集｜只做一个菜的减脂便当！

9

上班带饭，只有我是为了省钱带饭的吗？

10

上班带饭给同事也带一份，收多少💰合适？

热门分类