分享给不知道吃什么的宝子们～ 做法在每日笔记，辛苦有需要的宝子们翻一下哈 ❤️【1】江西辣鸡爪+蒜蓉粉丝鲍鱼+樟树辣椒炒肉+腊肉炒芦蒿+荠菜炒春笋+蚕豆炒丝瓜 ❤️【2】豆豉排骨+腊肠炒荷兰豆+什锦虾仁+芥蓝牛肉+口蘑芦笋+椰子鸡汤 +黑椒牛肉意面\番茄肉酱意\咖喱鸡肉意面\奶香菠菜意 ❤️【3】西梅排骨+鲜椒牛肉+豆腐酿肉+腊肠炒玉米笋+炝拌毛豆+白灼板蓝根 ❤️【4】小炒鸡腿肉+葱油大虾+干煸菜花+豌豆尖肉丸汤+香椿鸡蛋+炝拌苦菊 ❤️【5】奥尔良烤鸡+番茄滑蛋牛肉+蒜蓉丝瓜+芦蒿炒香干+蒜苔炒肉丝+炝拌丝瓜尖 ❤️【6】菠萝排骨+葱油焖鸡+春笋炒腊肉+青椒肉丝+荷塘小炒+白灼生菜 ❤️【7】香芹牛肉+油焖春笋+毛豆炒肉+香煎豆腐+凉拌枸杞芽+话梅小番茄 ❤️【8】柠檬香煎鸡+春日小炒（咸肉春笋豌豆）+青菜烧豆腐+藠头炒蛋+蒜泥茄子+清炒木耳菜 ❤️【9】红烧排骨+西芹虾仁+芦笋鸡蛋+百合小炒+凉拌黄瓜花+白灼油菜苔 ❤️【10】时蔬烤肠+香辣鸡翅+赤松茸炒肉+金雀花炒蛋+马兰头香干+西芹炒百合 ❤️【11】培根芦笋+酸辣藕丝+香煎鸡翅+白斩鸡+香菇西兰花+豆芽炒肉丝