瑜伽女孩内调后有了一张清纯漂亮的脸~

朋友说我给人的感觉就是很清纯☘️，看着就很有保护欲，而且皮肤白皙，在太阳光下的我真的是在发光哎！ - 我觉得我现在能有清纯漂亮的脸，除了一部分天生吧（感谢我妈妈），还有一部分就是现在努力内调保养的结果！ - 肤色不光能展现出一个人的精神面貌，也能提升整体气质，所以在这方面我也是下了不少功夫。一开始会吃点西红柿🍅、柠檬水这样的天然食物，不过效果太慢，但是作为上班族，也很少有时间和精力去煮粥、煲汤。所以就选择每天坚持两粒鹿胎素。 还是之前被同事推荐的，开始也是抱着试试看的心态，后来发现对肤色的改善还是很不错的。里面的🌈鹿胎盘提取物可以延缓衰老，而y-氨基丁酸可以K氧化，现在的皮肤亮了也细腻了，✨现在出门经常被夸有起色精神状态也很好！真的是赚到了！ - 我在教课结束后，私下也会自己练瑜伽🧘🏻‍♀️。状态好的时候，我会练练阿汤或者流瑜伽，而感到比较累的时候，我会选择练阴瑜伽或哈他，同时配合服用安美心美白丸对皮肤很友好且能米白，看着越来越好的自己，别提多开💖了~ - 睡眠是身体最好的充电时间，所以我每天晚上23前就会上床🛏️睡觉，并在睡前喝一杯驼奶，奶香味醇厚还没有腥味，能帮助我快速进入睡眠状态~ - 咱就是说脸蛋透亮气色好了，颜值都上升了不少！想要更漂亮还是可以靠后天的努力努力再努力的🎉