降尿酸的这3个误区，实在太坑人了，早发现早改正 1、只靠药物降尿酸 很多人觉得，降尿酸嘛，吃药就行了。其实呢，药物只是辅助，更重要的是调整生活方式。你得注意饮食，少吃高嘌呤食物，多喝水，帮助尿酸排出。还有啊，适度运动也很重要，能促进新陈代谢，减少尿酸堆积。 2、尿酸降得越快越好 有些人心急，想让尿酸迅速降下去，就开始大剂量用药。但这其实是不对的。尿酸降得太快，可能会导致身体出现其他问题，比如痛风发作。所以，降尿酸得慢慢来，一步一步来，不能心急。  3、尿酸正常了就停药 很多人看到尿酸降下来了，就觉得自己好了，开始停药。但这样很容易让尿酸再次升高。降尿酸是个长期的过程，得持续监测，根据医生的建议慢慢调整药物用量。