12种中草药搭配，身体的“灭火器” 身体内部仿佛有一把火在燃烧，让人烦躁不安，难以集中精力？别担心，今天介绍12种中草药搭配，灭体内之火。 一、黄芩+桑叶——祛肺火 当你感到喉咙干燥、咳嗽不止时，可能是肺火在作祟。此时，可以试试黄芩和桑叶的搭配。黄芩具有清热燥湿、泻火解毒的功效，而桑叶则能疏散风热、清肺润燥。二者搭配使用，可以有效祛除肺火，缓解咳嗽等症状。 二、黄连+石膏——祛胃火 胃火旺盛可能导致口臭、便秘等问题。此时，不妨尝试黄连和石膏的组合。黄连有清热燥湿、泻火解毒的作用，而石膏则能清热泻火、除烦止渴。这种搭配可以有效缓解胃火引起的症状。 三、龙胆草+公英——祛肝胆之火 肝胆之火可能导致情绪波动、头痛等问题。龙胆草和公英的搭配可以解决这个问题。龙胆草具有清热燥湿、泻肝胆火的功效，而公英则能清热解毒、消肿散结。二者搭配使用，可以有效祛除肝胆之火，缓解相关症状。 四、莲子+甘草梢——祛心火 心火过旺可能导致失眠、心悸等问题。莲子和甘草梢的搭配可以帮你解决这个问题。莲子具有清心安神、益肾固精的功效，而甘草梢则能清热解毒、润肺止咳。这种搭配可以有效祛除心火，让你拥有一个安稳的睡眠。 五、大黄+败酱草——祛大肠火 大肠火可能导致便秘、痔疮等问题。大黄和败酱草的组合可以帮你解决这个问题。大黄具有泻下通便、清热泻火的作用，而败酱草则能清热解毒、消肿止痛。这种搭配可以有效祛除大肠火，缓解相关症状。 六、知母+黄柏——祛肾火 肾火过旺可能导致腰膝酸软、遗精等问题。知母和黄柏的搭配可以帮你解决这个问题。知母具有清热泻火、滋阴润燥的功效，而黄柏则能清热燥湿、泻火解毒。这种搭配可以有效祛除肾火，改善相关症状。 七、公英+紫花地丁——祛肺胃火 肺胃火旺盛可能导致口干、咳嗽等问题。公英和紫花地丁的搭配可以帮你解决这个问题。公英具有清热解毒、消肿散结的功效，而紫花地丁则能清热解毒、凉血消肿。这种搭配可以有效祛除肺胃火，缓解相关症状。 八、木通+生地——祛小肠火 小肠火可能导致腹痛、腹泻等问题。木通和生地的搭配可以帮你解决这个问题。木通具有利尿通淋、清心火的功效，而生地则能清热凉血、滋阴生津。这种搭配可以有效祛除小肠火，缓解相关症状。 九、丹皮+赤芍——消恤中热 丹皮和赤芍的搭配可以帮你缓解胸闷、口苦等问题。丹皮具有清热凉血、活血化瘀的功效，而赤芍则能清热凉血、散瘀止痛。这种搭配可以有效消除胸中热气，让你感到舒适和放松。 十、连翘+栀子——祛三焦火 连翘和栀子的搭配可以帮你缓解头晕、目赤等问题。连翘具有清热解毒、消肿散结的功效，而栀子则能清热泻火、除烦止渴。这种搭配可以有效祛除三焦火，改善相关症状。 十一、黄柏+车前子——祛膀胱火 黄柏和车前子的搭配可以帮你缓解尿频、尿痛等问题。黄柏具有清热燥湿、泻火解毒的功效，而车前子则能利尿通淋、清肝明目。这种搭配可以有效祛除膀胱火，缓解相关症状。 十二、青蒿+鳖甲——退下焦之热 青蒿和鳖甲的搭配可以帮你缓解下腹部不适、腰痛等问题。青蒿具有清热解暑、除蒸的功效，而鳖甲则能滋阴潜阳和软坚散结。