你心理越怕分分开，就越难修复关系

很多人光顾着怕了，没有了分析能力，导致做的很多事都是“焦虑化表达”，

要修复感情关系，最需要高认知的思维方式。

在我做过的案例里，有闹离婚起诉，离家出走，也有一吵就停不下来的夫妻模式，这些背后都有一个共同的，当时人的问题点：情绪稳定性太差。

例如有的人想去问对方为什么想分开，为什么不能给大家次机会？对方回应得不好，于是我们就情绪失控了，给对方各种输出。当你说得越多，对方就越坚定要分开，

到最后，自己都搞不明白，为什么想跟他好好谈这么难？

其实从我角度看并不难，而是我们太想对方给自己个确定的结果了，太不能接受这种分离的局面了，所以行为上总想去说服对方，去解答对方的问题，却忽略了感情不是靠说服的。

很多人未曾思考过：

第一、你越怕他说狠话，怕他起诉，你就越乱。你忽略来了你们最该面对的问题是什么：是你们有没有原则性矛盾？有没有民法典里说的情感破裂的条件？要是没有，那你有没有修复意愿？

要是有，那就是第二点，你要修复的是什么，是感情吗？是爱吗？是你要付出吗？都不是。而是你们本来就有问题的相处模式，这里有你的习惯，你的认知，你的情绪的部分，所以过去你习惯想的，习惯做的，都要做调整。当然也有他的部分，

要是他没有修复意愿很逃避，背后原因都只有一个，他内心深处对复合是没信心的。

没信心的人会用尽一些方式保全自己的安全感。

第三、你越怕，他越不怕。为什么？

因为你怕说明你需要他，那你在他眼里的地位就更低。

他本身就对跟你的感情没信心，要是你很强调要他给你个结果，他的逆反心理一激起来，就更逃避了。

他能感受到你对家庭的依恋，就更觉得自己没什么好怕的，大不了离家出走耗着。所以当两人闹僵了后，仅仅靠服软是不够的。

你要做让他怕，让他损失，让他不得不跟你谈的事。例如婚姻里的利益，孩子，父母等等，

搞懂这写你才有战略的优势，我给过很多建议，那些用不好的人都有一个共同点，就是太焦虑。感情是没法勉强的， 只有抓准对方软肋和需求点，才能引导对方想法，让他面对你们间的问题。

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