为了能活到80岁以后,我一直坚持这15个习惯: 一、少勾引少妇,绝不搞暧昧 二、
为了能活到80岁以后,我一直坚持这15个习惯:
一、少勾引少妇,绝不搞暧昧
二、做个一个好人,远离破事
三、再穷,也不吃隔夜菜
四、不吃烧烤
五、远离碳酸饮料
六、绝不吃槟榔
七、尽量少染发
八、不久坐,不憋尿
九、不抽烟不喝酒
十、不熬夜,每晚10点前睡
十一、三餐准时,早餐要吃
十二、每天吃三颗核桃
十三、不点外卖,不喝奶茶
十四、每晚泡脚
十五、每年体检一次
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