二战前日本人平均身高一米五，战后二三十年平均身高超一米七，日本的“人种改良”计划，究竟做了些什么，被世人诟病至今？ 从历史数据看，二战前日本人的平均身高确实偏低，但不是所有人都一米五那么矮。拿男性来说，1900年左右的数据显示平均157.9厘米，差不多一米五八，到二战期间，当兵的平均在158到160厘米之间，体重也就五十多公斤。女性更矮一些，大概一米四五到一米五。 为什么这么矮？主要跟营养和生活条件有关。那时候日本是岛国，资源有限，饮食以米饭、鱼和蔬菜为主，蛋白质摄入少，肉蛋奶几乎没份儿，加上频繁的灾害和贫困，很多人的生长发育就跟不上了。历史记录显示，从明治时代到二战前，身高基本没太大起伏，一直在那个水平晃荡。 战后情况就变了样。从1945年到1970年代，日本经济腾飞，生活水平蹭蹭上涨，身高也跟着水涨船高。到1960年代，男性平均身高已经到160厘米以上，女性也超一米五。二十年后，更是一跃到一米七出头，现在日本年轻男性平均171厘米，女性158厘米。 这增长速度在亚洲国家里算快的，差不多增加了10到15厘米。原因呢？最直接的是饮食变化。战后美国援助和经济复苏，让日本人开始吃上更多肉、蛋、奶制品，蛋白质和钙摄入大幅增加。以前一天一顿米饭加咸菜，现在早餐有牛奶面包，午饭有牛肉饭，这营养均衡了，孩子长个子自然快。 医疗进步也帮了大忙，疫苗和卫生条件改善，减少了疾病对生长的干扰。经济数据表明，GDP增长带动的家庭收入上升，让更多人能买得起好吃的。另外，学校午餐制度从1950年代推广开来，统一提供均衡餐食，这对儿童发育影响巨大。研究显示，这种变化不是遗传突变，而是环境因素主导的，类似欧洲国家战后身高增长的模式。 还得说说日本的优生政策，这才是被诟病的焦点。日本从19世纪末就接触西方优生学思想，认为可以通过控制繁殖来提升国民素质。明治时代，一些学者开始讨论遗传问题，到1930年代，军国主义时期，这想法被推到政策层面。 1940年，日本通过国家优生法，允许对有遗传病的患者进行绝育手术，目的是防止“劣等基因”传播。记录显示，从1941到1945年，有454人接受这种手术，大多是精神病或智力障碍者，手术在医院或军方设施进行。这法子借鉴了德国和美国的类似法律，但日本执行时结合了种族纯净理念，禁止某些婚姻，比如日本妇女与外籍劳工结合。 战败后，这政策没停，反而扩大了。1948年，优生保护法取代旧法，范围更广，不仅针对遗传病，还包括非遗传的精神问题和残疾。法律允许医生决定绝育，甚至不需本人同意，家属签字就行。结果，从1948到1996年，约16，500到25，000人被强制绝育，其中不少是未成年人，最小的才9岁。手术数量在1950年代后期每年超1000例，许多在地方诊所完成。 这法子当时被宣传为保护母体和人口质量，但实际操作中，很多受害者是穷人或残疾人，社会歧视加剧了执行。法律背景是战后人口爆炸和资源短缺，日本政府想控制出生率，同时提升“国民体质”。但这明显侵犯人权，受害者术后往往面临身体和心理创伤，无法生育，生活艰难。 为什么被世人诟病至今？因为这政策本质上是歧视和强制，违背基本人权。优生学本身就有伪科学成分，认为某些人“劣等”需要淘汰，这在国际上早就被批判，尤其二战后纳粹优生曝光后。日本的法子持续到1996年才废除，比很多国家晚得多。 受害者从2010年代开始集体诉讼，要求赔偿和道歉。2019年，政府提供每人320万日元补偿，但很多人觉得不够。2024年7月，日本最高法院判1948年法律违宪，取消时效限制，首相岸田文雄向130名受害者道歉。这事儿暴露了日本战后社会对残疾人的偏见，至今还有残留影响，比如一些人讨论人口质量时隐隐带点优生影子。
