关于哪个食物不能吃或不能多吃，当天当夜就能做出判断，比如根据唾液，如果感觉唾液发黏，或唾液清稀，舌头水汪汪，睡觉流口水，这肯定是吃多了耗气或耗火的食材，气虚无力推动，火弱无力蒸化就会使唾液停滞为水饮—有些医家会叫做痰涎，水饮，痰湿，口水，或者还叫做唾，比如本草纲目说林檎（沙果）好唾（推动停滞或收敛妄行的唾液）。当然也没吃错食物但总量吃得超过自己消化能力也会耗气耗火。《本草纲目》将唾液列为药物收入《本草纲目·人部·口津唾》部，书中记载唾液具有多种功用，并提到“若久唾，则损精气，成肺病，皮肤枯涸”。
中医：凡肾虚精亏，熟地山茱萸补肾填精无效，换骨碎补，效如桴鼓凡肾虚精亏者，若用熟
【2评论】【196点赞】
