和领导出差第一天,痛经痛到怀疑人生😫
[哭惹R]出差第一天就来例假,痛经痛到怀疑人生!谁这么倒霉我不说
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平时稍微喝点热水、去下厕所,忍一忍就能过去。这次短短2小时跑了不下10次厕所,手脚已经冰凉麻木僵硬了,痛到满身冒汗,还时不时恶心呕吐
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[石化R]在办公室实在扛不住了,还是决定去医务室镇痛
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在电梯里痛得站都站不起来,只能蹲着,被电梯偶遇的一位不认识的同事搀着去到医务室
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神情恍惚地说了下症状,医生马上就了解了,问了过敏史,给我直接用热水冲好了中成的止疼颗粒和布洛芬。这还是我第一次因为痛经吃布洛芬!
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吞下药之后马上到病床上躺着,医生还贴心地拿了充好电的暖手宝,我放在肚子上,热乎乎得很舒服。
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也许是药物的作用,迷迷糊糊的睡了1个多小时,手机里的工作微信提醒叫醒了我,不痛了、清醒了,有一种重获新生的感觉,继续回办公室搬砖去了~
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[炸弹R]女生的痛经真的像一个警报器,对我而言,能很清晰地反馈出近期的身体状况。
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[星R]当我这段时间非常注重劳逸结合、饮食很健康、不贪凉不贪辣,适量运动,注重保暖,那么一定不会痛经。
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[哭惹R]而反思最近,从上周开始的频繁出差,每天晚上11:30下班的工作节奏,报复性熬夜刷手机,喝冷饮、吃海鲜刺身,穿衣不注意,光着脚丫子洗漱化妆……每一项都是“作死”行为
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[皱眉R]借此经历也想和姐妹们说一句:请一定好好照顾自己、善待自己。保护好我们的身体,才能更好地享受美好人生!
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