沉寂了一段时间，很多粉丝宝宝纷纷来关心我的近况，特别感谢大家的关心，非常感恩！[拥抱R] · 过去短短的时间里，工作内容上有了轻微的变动，收到了很多贵人的善意提醒，心态上也发生了很大的变化。新的一年，我的人生也将进入新的阶段。相较于过去一年的“激情澎湃”，2025年我将更专注于自身，追求细水长流的平和状态 · [清单R]布局2025，依然是“健康+快乐+搞钱”的极简主义主题 · [一R]健康一定是排在首位的🏃🏻‍♀️ 春暖花开，运动计划执行起来，运动带来的积极变化一定是最显而易见的，冬膘甩下来，精神面貌也能焕然一新 身边越来越多人加入到了晨跑中，真的很敬佩他们！上班族早起跑步我肯定是做不到的，但是我的每周运动量也要保证到位：午休时间可以去健身房，或者夜跑代替晨跑，打球，加上HIIT、跳绳、拉伸等做辅助 早睡、轻养生执行起来 · [二R]心情也要保持舒畅快乐[太阳R] 本来就容易多思多虑，加上现在各种内卷，无形之中的对比，很容易郁郁寡欢。心情也是影响健康的很重要的因素。 多给自己找点乐子。多培养几个兴趣爱好：插花、阅读、美食探店、手账、整理收纳、厨艺、形象管理……生活支点越多，内核越稳。 · [三R]努力搞米存米，壮大小金库[钱袋R] 自己的主业工作在开年初也取得了一点进步，这也是基于过去勤奋付出、耐心钻研的正向反馈。我一直坚定，对于在社会上打拼的普通女孩儿来说，踏实工作一定是立足之本，努力工作争取涨薪之外，还要丰富自己的收入来源，不要眼高手低，多做新的尝试。 今年我还有2个学习目标，一是考取高校教师资格证，二是考取中级经济师。助力自己在事业上有更深的发展。 经济下行，消费降级一定是大势所趋。我一直以来奉行的都是长期主义、极简主义。事实证明，这样的生活方式确实能在保证生活品质的前提下，还能拥有比较客观的结余。 · [举手R]我很喜欢一句话：时间会奖励把努力种进时间的人。自己的人生要靠自己的双手来书写，期待我们拥有更加明媚的2025~